Körper Gesundheit, 
der Seele und
Geist

Die kardiale Kohärenz bietet Vorteile, die durch zahlreiche wissenschaftliche Studien belegt sind.

Diese Methode zur Kontrolle des respiratorischen Herzrhythmus wurde von amerikanischen Forschern entdeckt und dann von Dr. David Servan-Schreiber veröffentlicht.

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Seitdem empfehlen viele Ärzte auf der ganzen Welt die Praxis dieser Form der leichten Entspannung, deren Vorteile vielversprechend erscheinen.

Auch die kardiale Kohärenz ist weltweit anerkannt und wird von fast allen Ärzten und Organisationen des öffentlichen Gesundheitswesens empfohlen.

Als Geist-Körper-Therapeutin entschied ich mich, Klang- und Vibrationstechnologie anzuwenden.

1 / Eine auf 432 Hz abgestimmte Klangumgebung, um mit den Originalfrequenzen zu resonieren.

2 / Ein echter menschlicher Atem, der Ihre Atmung begleitet, um die Praxis zu vereinfachen.

3 / Der physische, psychische und spirituelle Nutzen wird dank Musiktherapie verzehnfacht

4 / Die Geschwindigkeit der Effekte und ihre Dauer im Laufe der Zeit werden dank der  Gehirnstimulation

Sofortige Vorteile:

• Regulierung der Amplitude der Herzvariabilität

• Rundung und Regelmäßigkeit der Kurve (regelmäßigere Pulsationen)

• Lösen von körperlichen und emotionalen Spannungen (Stress, Angst, Angst, etc.)

• Unterdrückung des geistigen Grübelns

• Generalisierte Beschwichtigung

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Die Vorteile über durchschnittlich 4 Stunden:

• Abnahme von Cortisol (Stresshormon, das das Verdauungssystem ulzeriert und Immunsuppressiva)

• Erhöhung von DHEA (Jugendhormon, das das Altern verlangsamt.)

• Erhöhung des Speichel-IgA (Immunverstärkung)

• Erhöhtes Oxytocin (Anhaftungshormon)

• Erhöhter GABA (Neurotransmitter, der Wachheit, Wahrnehmung und Angst kontrolliert)

• Anstieg des atrialen natriuretischen Faktors (Bluthochdruck)

• Erhöhte Alpha-Gehirnwellen (Gedächtnis, Lernen, Konzentration)

• Günstige Wirkung von Dopamin (Genuss) und Serotonin (Vorbeugung von Depressionen)

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Langfristiger Nutzen (nach 10 Tagen täglicher Praxis):

• Verminderte arterielle Hypertonie

• Reduziertes kardiovaskuläres Risiko

• Bessere Regulierung des Zuckerspiegels

• Reduzierung des Bauchumfangs

• Bessere geistige und körperliche Erholung

• Verbesserte Konzentration und Merkfähigkeit

• Abnahme von Aufmerksamkeitsstörungen und Hyperaktivität

• Bessere Schmerztoleranz

• Besserung von asthmatischen und epileptischen Erkrankungen

• Verbesserung entzündlicher Erkrankungen